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viernes, 30 de septiembre de 2022

Hace cuanto que no te hiciste ver tu columna? Coach Emocional

Hola queridos lectores,  si es tu primera vez aquí, te comento, soy Estela, fengshuista apasiona, Coach Emocional y asesora en Terapias Integrales, de las cuales combino para un propósito mayor: "el bienestar integro" y las comparto de corazón. 

Como la práctica hace al maestro y el conocimiento hace de nosotros alguien mas productivo. 
Para llegar a donde estoy, me perfeccione con muchos maestros de Argentina, Latino América, China y Europa. 
Puedes ver en mis paginas mi CV. 

Ya me presente. Ahora vamos a la pregunta: 

Hace cuanto que no te hiciste ver tu columna?

No se suele dar importancia a la salud de los huesos, se supone que son para toda la vida, y la verdad es a la inversa. Los huesos se desgastan con mucha mas rapidez luego de los 30 años. En las mujeres ese proceso en mas acelerado. en particular luego de tener familia. 

La columna vertebral no solo es el sostén, sino que por ella pasan todos los circuitos nerviosos que están en todo nuestro cuerpo. 

Estos circuitos, imaginen que son cables que recorren todo el cuerpo y que se insertan en la columna, por ella va la información al cerebro. 

Cuando las vertebras se enferman, o se comprimen, esa información se interrumpe o se altera. Esto crea un bloqueo, este bloqueo no permite que las buenas cosas lleguen a nuestra mente.

Muchas veces los malestares pueden ser emocionales, energéticos o puede ser una mala circulación en tu columna.

La sifosis, lordosis, acortamiento de piernas, dolores de rodillas, tobillos débiles. Tienen mucho que ver con la columna. 

Si tienes dolor en la columna, consulta a tu medico de confianza. 

con cariño Estela


Renueva tu vida con Zen y Feng Shui.

Con cariño Stella Maldonado

Máster Life Coach Holístico.

Descodificadora. Reprogramadora Integral.

Máster en Terapias Integrales y Master Reiki.

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jueves, 29 de septiembre de 2022

EMOCIONES Y FLORES DE BACH

 Estas pasando por un momento doloroso?

No encuentras una salida?
Sufres y no sabes por qué?
Padeces de insomnio?
Tienes ansiedad o depresión?
SI TUS RESPUESTAS FUERON SI A CASI TODAS LAS PREGUNTAS.






Te invito un café o un te y comienza tu sesión de Coaching Emocional Holistico.
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Con cariño Stella Maldonado

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miércoles, 6 de abril de 2022

DECRETO PARA EL TRABAJO



 «Amado Universo, Dios todopoderoso. 

Yo confío en tu gran abundancia y en todo lo que me estas brindando. Me has traído  el mejor trabajo que hasta ahora haya conseguido.

Es un trabajo donde soy  prósper@ y feliz.

Allí tengo muchas oportunidades de crecer y ascender.

El ambiente de trabajo es relajado y maravilloso.

Mi entorno laboral es vibrante, y vibran al mismo ritmo que yo.

Siento que pertenezco por mucho tiempo en ese lugar.

Allí me siento feliz y en armonía con todo el mundo.

Comparto con todos mi alegría.

Y enseño en silencio y con humildad, mi ejemplo, mi constancia, mi lealtad, mi serenidad, mi responsabilidad y empatia a todos.

Doy lo mejor de mi con amor y en beneficio de todos.

Así es hoy y por siempre.

Gracias Amado Universo, Dios Todopoderoso.»


https://t.me/tuterapiaintegral


martes, 5 de abril de 2022

DECRETO DE ABUNDANCIA

 


DECRETO DE ABUNDANCIA. 

«Yo, (añade tu nombre)…

Abro mis brazos y recibo la prosperidad que el Universo tiene para mi aquí y ahora.

Abro mi corazón y siento en mi interior, el flujo constante de infinita riqueza.

Siento gratitud por la abundancia que el universo me esta entregando.

Pongo las manos en mi corazón y decreto: 

Estas palabras son mi acción, para realizar todo lo necesario.

Y plasmar en mi realidad, los tesoros que el universo me brinda.

La abundancia y la prosperidad, comienzan hoy, aquí y ahora en mi interior.

Así es, por hoy y siempre.

Gracias, gracias, gracias…»

miércoles, 23 de marzo de 2022

¿Que deseas? Life Coach Holistico. @tuterapiaintegral

 


Desde lo mas profunde de tu ser:

 ¿que esperas encontrar?

¿te cuesta soltar?

¿Has pasado por muchos duelos?

¿Tienes fuerzas para superar las duras realidades de la vida?

Y la pregunta principal a todas estas preguntas ¿por que? ...


La filosofía oriental, la cual me ha ayudado mucho en estos veinte y tantos años que lo descubrí. A transitar por un camino de muchas cosas difíciles, dolorosas, he incluso perder la cordura total, a estas alturas, decir que estoy un poco loca es algo sano. 

"El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional"... 

¿se puede vivir en el dolor eterno, de hecho muchas personas incluso yo pase por esa etapa que no podía dejar de sentirme triste, con dolor en el alma, culpas, miedos, ira, porque? 

por que tenia que aprender, aprender a soltar esos sentimientos, soltar el pasado, a disfrutar mas de las pequeñas cosas, a estar en paz conmigo misma y con los demás. 

Sigo aprehendiendo y aprendiendo. 

Desde el Feng Shui, la meditación hasta llegar al Coaching, descubro que nada permanece estático, todo tiene un fluir y confluye con el entorno. 

La felicidad y la tristeza conviven en nuestro interior, porque forman parte de nuestro equilibrio emocional,  la ira y la clama, la pereza y el movimiento, el hambre y la saciedad. Todo es parte de nosotros. Somos un todo, dueños de nuestra existencia en el aquí y ahora. Dueños de nuestra realidad y sueños- 

"la única persona que puede ponerte limites esa persona eres tu"-

¿Eres capaz de tomar las riendas de tu vida?

"El cambio comienza hoy"




Stella Maldonado 

Life Coach  Holistico.

https://t.me/tuterapiaintegral



viernes, 4 de febrero de 2022

¿QUE SON LAS EMOCIONES?

 


¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?

Son reacciones automáticas que el cuerpo experimenta ante un determinado estimulo.

¿Sabias qué?

Tanto las emociones como los sentimientos nos señalan algo que debemos hacer o tener en cuenta.

Todas ellas, luego derivan en sentimientos mas prolongados en el tiempo.

jueves, 14 de octubre de 2021

COLUMNA VERTEBRAL. PARTE 3. EVITA ENFERMEDADES.



 ESPALDA (dolor de…) PARTE INFERIOR DE LA ESPALDA.


Frecuentemente confundida con los riñones y comúnmente asociada al dolor de

 riñones, esta área se sitúa entre la cintura y el coxis. Es una parte del sistema de

 sostenimiento. Dolores en esta región manifiestan la presencia de inseguridades

 materiales (trabajo, dinero, bienes) y afectivas. “¡Tengo miedo de carecer de…!”

 “¡Nunca lo conseguiré!”, “¡Nunca conseguiré realizar esto!” expresan bien los

 sentimientos interiores vividos. Estoy tan preocupado por todo lo material que

 siento tristeza porque hay un vacío y este vacío me duele. Incluso puedo fundar

 mi valor personal en el número de bienes materiales que poseo. Vivo una gran

 dualidad, porque deseo tener tanto la “calidad” como la “cantidad”, tanto en lo

 que a relaciones interpersonales se refiere como a lo que poseo. Tengo tendencia

 a tomar demasiadas cosas sobre mis hombros y tengo tendencia a dispersar mis

 energías. Intento hacerlo todo para ser amado y me entretengo con la opinión

 que tienen de mí los demás. También puede tratarse de una inquietud frente a

 una u otras personas. Estoy preocupado por ellas y quizás tengo tendencia en

 “coger los problemas de los demás sobre la espalda” y querer salvarlos. 

COLUMNA VERTEBRAL. PARTE 2. EVITA ENFERMEDADES.

 


ESPALDA (dolor de…) PARTE CENTRAL DE LA ESPALDA (12 vértebras dorsales)

La parte central de la espalda representa la gran región torácica del cuerpo

 comprendida entre el corazón y las vértebras lumbares. Es una región de

 culpabilidad emocional y afectiva. Las 12 vértebras dorsales (el modo de

 identificar cada una de ellas es por la letra D que designa “dorsal” seguida del

 número secuencial de la vértebra. Otro modo también es usar la letra T para

 designar las vértebras torácicas, y es lo mismo) se relacionan principalmente con

 esta región:

CUIDA TU COLUMNA PARTE 1. EVITA ENFERMEDADES.


La parte superior de la espalda corresponde a la región del corazón y al centro

 energético cardíaco. Los dolores de espalda se refieren a las primeras fases de la

 concepción, a las necesidades de base y a la estructura más fundamental del ser.

 Las 7 vértebras cervicales están particularmente referidas en este sector. 

Las vértebras cervicales se refieren a la comunicación y a mi grado de apertura

 frente a la vida. Mi ingenuidad puede hacerme vulnerable a este nivel. 

Si tengo la sensación que se me quiere juzgar, criticarme o herirme, podré estar

 afectado en este plano y tendré tendencia a encerrarme como una ostra. 

Las cervicales C1, C2, y C3 están particularmente afectadas si me desvalorizo al

 nivel de mis capacidades intelectuales y las cervicales inferiores reaccionarán a la

 injusticia que puedo tener la sensación de vivir en mi vida o a la que veo

 alrededor mío y que me repugna. Además, cada vértebra me da las

 informaciones adicionales sobre la fuente de mi malestar.

Sientes Decepción?



Existen momentos en la vida donde sientes que las personas te decepcionan.

Sin embargo aprendí que es mi percepción el sentir decepción.

El o ella es como es, y tal vez he puesto mucha esperanza en mi ego para no sentirme decepcionada.

No es el otro quien debe cambiar el punto de vista, uno le otorga poder cuando los hacemos responsable de esa decepción. Y también es muy feo para el otro/a, sentir que no ha cumplido con esas expectativas.

Así, que de ahora en mas, me hago cargo de mis objetivos y dejo que los demás hagan lo que pueden dentro de sus posibilidades.

Porque ni yo ni el o ella, somos perfectos.

Con Cariño Stella Maldonado Coach

lunes, 26 de julio de 2021

PNL Y LA LEY DE ATRACCIÓN.

 YO SOY UN CANAL DE ABUNDANCIA


Cuando hablamos de PROGRAMACIÓN NEURO LINGÜÍSTICA O #PNL, es una tecnica para comenzar a programar nuestra mente con estados positivos. Por otro lado, la famosa frase : LEY DE ATRACCIÓN, es pensar, decir cosas en tiempo presente, de manera positiva y agradecer por todo lo que tienes. 
Con amor y sinceridad, haces el cambio. 
 Así que cuando mas te lo repites, el cerebro se lo cree, y tu también!!. 

La Abundancia es la verdadera naturaleza del Universo. Vivimos en un universo donde hay abundancia de todas las cosas, ideas, amor, dinero, amigos, y oportunidades que nos rodean todo el tiempo.
Aunque a veces no podemos sentirlo, el Universo siempre es abundante aquí y ahora.

No necesitas buscar la abundancia fuera de ti, es el estado natural de tu ser, que sólo puede encontrarse en el interior de tu alma.

El universo siempre nos está enviando una gran cantidad de energía, ideas y personas que nos ayudarán a sacar provecho de todas las situaciones que se nos presenten.

Para experimentar esta abundancia, simplemente déjate ir, incrementa tu confianza y apertura, y empezarás a sentirla.

Convertirse en las olas del océano y entregarse a este flujo de energía que se mueve como agua dentro de nosotros.

Si no sientes toda esa abundancia, es por que has dejado de agradecer lo que tienes en este momento.

Cuanta más gratitud tenemos, mayor será la abundancia que atraeremos. Incluso a las pocas horas de pura gratitud, una fuente de amor, alegría y abundancia desbordante empezará a moverse dentro de ti.

Cuando te abres a la vibración de la abundancia te convierte en un canal de abundancia para ti, y para todo el mundo que te rodea.

AFIRMACIONES PARA ATRAER ABUNDANCIA - PROSPERIDAD UNIVERSAL

- Estoy agradecida por la fuente ilimitada de abundancia y prosperidad

- Acepto libremente y abiertamente la prosperidad

- Estoy siempre en el lugar correcto y en el momento oportuno

- Vivo a imagen y semejanza de la abundancia divina de Dios

- Tengo todo lo que deseo

- Me permito a mi mismo(a) prosperar

- Tengo más de lo que necesito en cada área de mi vida

- Soy solvente

- Pienso en grande

- Soy un imán para la abundancia

- Disfruto de los privilegios que me genera la abundancia

- Recibo con alegría todos los bienes y la abundancia del universo

- Amo la vida y acepto mi abundancia incondicionalmente

- Estoy viendo mis sueños hechos realidad.

- Expreso mi prosperidad libremente

                                                       GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS
con cariño Coach Stella Maris Maldonado. Master en Terapias Integrales.

jueves, 3 de junio de 2021

Renueva tus emociones. Busca una alternativa mejor.

 


Existen distintos tipos de momentos de los cuales tendrás esos que te dan alegría, tristeza, euforia, ira, arrepentimiento y tantos otras emociones. Pero que son esas  emociones que alteran el estado en cuestiones de segundo. Te podrás imaginar que existen infinidades de definiciones y se siguen actualizando por suerte. Asi  como la mente es algo que todavía no se termino de descifrar, seguirán apareciendo nuevos enfoques y nuevos conceptos. 



Para explicarlos con mis propias palabras las emociones son momentos que surgen para que tu cuerpo reacciones ante circunstancias de vida o muerte. 

Es un proceso químico que se da en el cerebro y comienzan a derivarse el cortizol, la adrenalina, dopamina y otros terminados en mina...

El caso es que ese proceso para que reacciones en defenderte o salir corriendo dura tan solo 90 segundos, siii 90 segundos, ahora la pregunta del millón, ¿porque hay personas que siempre viven enojadas, o tristes, o alegres siempre???!!

Porque ya dejaron de ser una emoción y se convirtieron en sentimientos que perduran en el tiempo. 

Las nuevas ramas del estudio del comportamiento y la inteligencia emocional revelaron que hay que buscar nuevas alternativas para equilibrar esas emociones y ver desde otro angulo nuestras reacciones, ¿porque me siento asi ante un determinado estimulo?. 


Meditación, yoga, pilates, bailar, cantar, reir, jugar incluso llorar o gritar de alegría porque es liberador 

Asi que puedes elegir, quedarte con un estado que te quita tu energía o cargarte se salud y felicidad.

Y no es cuestionarse es preguntarse, ahondar en lo mas profundo del ser para estar con una mejor calidad de vida psico social espiritual y lograr lo que todos en el interior queremos que es SER FELICES!!

Con Cariño Estela Maldonado.

Master Coach de Vida Holistico.



miércoles, 12 de mayo de 2021

REPROGRAMATE, 1 reto por día.



Hola hoy les traigo un reto de REPROGRAMACION PERSONAL de 31 día o 30 según el mes. Para comenzar, tengan un cuaderno donde anotaran día a día las experiencias, aquí nadie juzga, ni mide, ni corrige lo que cada quien siente. Es un trabajo de introspección (conocerse a si mismos) es 1 reto x día. 
Cada reto les puede tomar todo el día, horas o minutos, depende de cada persona. recuerden sean conscientes de lo que están haciendo, piensen porque lo hacen, ejemplo ¿porque tengo que tirar esta ropa? 
cuando terminan respondan en el cuaderno la

jueves, 29 de abril de 2021

COMO CONSTELAR TU NOMBRE. REPROGRAMACION Y BIODECODIFICADOR SANADOR.

 Muchas veces sientes que estas en la desdicha de no saber por que te suceden determinadas cosas en la vida?? o atraviesas momentos de mucho sufrimiento, angustias, duelos eternos, etc. Y te sientes estancado, pensando que solo es mala suerte o que naciste sin buenas estrellas. 

Lo cierto es que a medida que transcurren los años, muchas personas se quedan sin resolver esas emociones. 

Cabe destacar que en muchos casos hay karmas personales o una herencia de nuestro árbol genealógico que no hemos podido decodificar.  

Hay que agradecer nuestro nombre porque es lo que nos da la calidad de ser parte de la sociedad.

 Agradece a tus padres, porque cuando nos eligen el nombre lo hacen con todo el amor del mundo. Jamas a un padre se le ocurrirá ponerle un nombre para castigarle de por vida. Eso no sucede asi, es un karma mas a resolver en esta vida.   

Hoy les comparto como constelar tu nombre y hacer un conteo de las letras de tu nombre. 

Cada letra tiene un peso, que en el akashico o kabala, nos muestran los mensajes ocultos por los ángeles. 

tu nombre angelical


COMENZAMOS: 

Referencia a la tradición milenaria de agradecer el conocimiento de que cada letra de nuestro abecedario conlleva intrínsecamente una energía que tiene su ritmo de vibración, especifico (frecuencia), y por lo tanto su radionica especifica es decir como sanar.

 Cuando pensamos o pronunciamos enunciativamente una letra, entramos en contacto con esa energía, esa "pareja interlocutora" adamica, que refine en si misma determina 2 rasgos de carácter. Apelamos a la esencia de nuestros deseos, esperanzas, preguntas y problemas. (Algunas letras tienen el mismo significado).  

 (lo puede hacer cualquier persona con o sin preparación holistica). 

Para poder hacer este ejercicio de constelar tu nombre

Debes estar en un lugar tranquilo, cierra los ojos y respira lentamente unas diez veces, con música suave. Abre los ojos. 

Te a mano lápiz y papel.

Escribe tu nombre y pídele a los ángeles que te envíen el mensaje de cada letra. 

Escribe una sola palabra del significado de cada letra. 

Al final del abecedario esta la respuesta según la cantidad de letras que se repitan. 


A:  Afirmación de la voluntad, energía, fuerza, acción, iniciativa, compromiso, orientación, principios, concentración responsabilidad propia, autoridad.

B: conocimiento, inteligencia, intelecto, talento, estudios, teoría, desarrollo de la conciencia, impulso desconocimiento.

C:  Espiritualidad, esoterismo, parapsicología, conocimiento(ciencia) sensibilidad, intuición, reconocimiento, influencia, arte, creatividad. 

D: Trabajo, acción, actuación, espontaneidad, impulso, aplicación, sistemática, circunspección (prudencia antes las circunstancia), pragmatismo (pensamiento que acepta las cosas por su valor practico), expansión, estima, decisión, notoriedad. 

E: Religión, servicio, ayuda, curación, poder curativo, provecho, influencia cósmica, sensibilidad, agudeza, espiritual, sutilidad, grandeza de alma, generosidad, estilo, carácter, nivel, abolengo, inescrutabilidad (que no se puede saber ni averiguar), carácter enigmático, sentido espiritual.

F:  Verdad/veracidad, sinceridad, fe, esperanza, idealismo, calor, cordialidad, compasión, simpatía, bondad, carácter bonachón, altruismo, apoyo del mundo espiritual. 

G:  Sociedad, sociabilidad, comunicación, entendimiento, servicial, amistad, cooperación, integración, mediación, intervenir, paz, razón, compromiso social, extraversión.

H: Orden cósmico, razón, justicia, ley, orden, integridad, precisión, constructivo, honestidad, integridad, equilibrio interno, salud. 

I, J: Variación, cambio, partida, transformación brusca, revolución, innovación, reforma, transición, solución transitoria, ocupación secundaria, delimitan, tendencia, flexibilidad, inconstancia, carácter veleidoso (inconstante, emancipación, viaje, independencia)

K: Espiritualidad, esoterismo, parapsicología, conocimiento (ciencias) limite, sensibilidad, intuición, reconocimiento, influenciable, arte, creatividad.

L: Misión Karmica, abnegación, sumisión, victima, sacrilegio, cumplimiento de deber, modestia, subordinación, perdida, renuncia, servicio al prójimo, responsabilidad, fidelidad.

M: Saber superior, transformación de la personalidad, metamorfosis, transformar, despedida, muerte, gnosis (Ciencia por excelencia, sabiduría suprema). destrucción, reorientar, reinicio, mística, secretos. 

N: Disciplina, comprensión, lucha, espíritu pionero, trabajo, fiabilidad, ejemplaridad. 

O: Dificultades, problemas, obstáculos, caos, catástrofes, sufrimiento, carga psíquica, situaciones extremas, proceso de aprendizaje, camino de iniciación, enseñanza, asesoramiento. 

P: verdad, sinceridad, fe, esperanza, idealismo, calor, cordialidad, compasión, simpatía, bondad, carácter bonachón, altruista, apoyo al mundo espiritual. 

Q: Armonía, satisfacción, felicidad, alegría, amable, afable, humor, pensamiento positivo.

R: Reencuentro Karmico, viviendas claves, experiencias ya vividas, orientación espiritual, progreso espiritual. 

S: Oportunidad, ascenso, carrera, éxito, progreso, resonancia, prestigio, honorable, preeminencia (persona especial), fama.

T: Psicología, Filosofía, nobleza de corazón, experiencia del mundo, sabiduría, tacto, genialidad, auto-examen, critica, investigación, análisis, intereses.

U, V, W: curiosidad, descubrimiento, invención, ilustración, sexualidad.

X: Influencia, irradiación, poder de atracción, magnetismo personal, encanto, efecto, competencia, poder.

Y: Variación, cambio, transformación brisca, revolución, innovación, reforma, transición, solución transitoria, ocupacional secundaria, delimitar, tendencia, flexibilidad, inconstancia, emancipación, viaje, independencia. 

Z: superación de obstáculos, auto superación, dominio, tenacidad, aguante, superioridad, independencia, consideración, estrategia, disculpa, alabanza, victoria, beneficio. 


COMO HAGO PARA SABER LA FUERZA DEL ÁNGEL EN EL NOMBRE. 

Identifica las letras y elige una palabra, luego cuenta la veces que se repite. 

REGLA RE REPETICIÓN:

1 vez: efecto normal 

2 veces: efecto potenciado

3 veces: efecto optimo si el mensaje es positivo, si es negativa la palabra es karma. 

4 veces: tendencia a la exageración si es palabra negativa, si es positiva tiene aspecto examinador.

AL FINALIZAR AGRADECE EL MENSAJE.

Muchos artistas o famosos tienden a cambiar las letras de sus nombres por las reglas del karma o por kabala hoy por reprogramación biodecodificador . Esta es una manera de sanar el karma en el  nombre. 

Es un estudio angelical de hace miles de años que estaba guardado.  

Con cariño

Estela Maldonado Coach de Vida. Master En Terapias Integrales.