Estas pasando por un momento doloroso?
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Yo confío en tu gran abundancia y en todo lo que me estas brindando. Me has traído el mejor trabajo que hasta ahora haya conseguido.
Es un trabajo donde soy prósper@ y feliz.
Allí tengo muchas oportunidades de crecer y ascender.
El ambiente de trabajo es relajado y maravilloso.
Mi entorno laboral es vibrante, y vibran al mismo ritmo que yo.
Siento que pertenezco por mucho tiempo en ese lugar.
Allí me siento feliz y en armonía con todo el mundo.
Comparto con todos mi alegría.
Y enseño en silencio y con humildad, mi ejemplo, mi constancia, mi lealtad, mi serenidad, mi responsabilidad y empatia a todos.
Doy lo mejor de mi con amor y en beneficio de todos.
Así es hoy y por siempre.
Gracias Amado Universo, Dios Todopoderoso.»
https://t.me/tuterapiaintegral
DECRETO DE ABUNDANCIA.
«Yo, (añade tu nombre)…
Abro mis brazos y recibo la prosperidad que el Universo tiene para mi aquí y ahora.
Abro mi corazón y siento en mi interior, el flujo constante de infinita riqueza.
Siento gratitud por la abundancia que el universo me esta entregando.
Pongo las manos en mi corazón y decreto:
Estas palabras son mi acción, para realizar todo lo necesario.
Y plasmar en mi realidad, los tesoros que el universo me brinda.
La abundancia y la prosperidad, comienzan hoy, aquí y ahora en mi interior.
Así es, por hoy y siempre.
Gracias, gracias, gracias…»
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¿que esperas encontrar?
¿te cuesta soltar?
¿Has pasado por muchos duelos?
¿Tienes fuerzas para superar las duras realidades de la vida?
Y la pregunta principal a todas estas preguntas ¿por que? ...
La filosofía oriental, la cual me ha ayudado mucho en estos veinte y tantos años que lo descubrí. A transitar por un camino de muchas cosas difíciles, dolorosas, he incluso perder la cordura total, a estas alturas, decir que estoy un poco loca es algo sano.
"El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional"...
¿se puede vivir en el dolor eterno, de hecho muchas personas incluso yo pase por esa etapa que no podía dejar de sentirme triste, con dolor en el alma, culpas, miedos, ira, porque?
por que tenia que aprender, aprender a soltar esos sentimientos, soltar el pasado, a disfrutar mas de las pequeñas cosas, a estar en paz conmigo misma y con los demás.
Sigo aprehendiendo y aprendiendo.
Desde el Feng Shui, la meditación hasta llegar al Coaching, descubro que nada permanece estático, todo tiene un fluir y confluye con el entorno.
La felicidad y la tristeza conviven en nuestro interior, porque forman parte de nuestro equilibrio emocional, la ira y la clama, la pereza y el movimiento, el hambre y la saciedad. Todo es parte de nosotros. Somos un todo, dueños de nuestra existencia en el aquí y ahora. Dueños de nuestra realidad y sueños-
"la única persona que puede ponerte limites esa persona eres tu"-
¿Eres capaz de tomar las riendas de tu vida?
"El cambio comienza hoy"
Stella Maldonado
Life Coach Holistico.
https://t.me/tuterapiaintegral
ESPALDA (dolor de…) PARTE INFERIOR DE LA ESPALDA.
Frecuentemente confundida con los riñones y comúnmente asociada al dolor de
riñones, esta área se sitúa entre la cintura y el coxis. Es una parte del sistema de
sostenimiento. Dolores en esta región manifiestan la presencia de inseguridades
materiales (trabajo, dinero, bienes) y afectivas. “¡Tengo miedo de carecer de…!”
“¡Nunca lo conseguiré!”, “¡Nunca conseguiré realizar esto!” expresan bien los
sentimientos interiores vividos. Estoy tan preocupado por todo lo material que
siento tristeza porque hay un vacío y este vacío me duele. Incluso puedo fundar
mi valor personal en el número de bienes materiales que poseo. Vivo una gran
dualidad, porque deseo tener tanto la “calidad” como la “cantidad”, tanto en lo
que a relaciones interpersonales se refiere como a lo que poseo. Tengo tendencia
a tomar demasiadas cosas sobre mis hombros y tengo tendencia a dispersar mis
energías. Intento hacerlo todo para ser amado y me entretengo con la opinión
que tienen de mí los demás. También puede tratarse de una inquietud frente a
una u otras personas. Estoy preocupado por ellas y quizás tengo tendencia en
“coger los problemas de los demás sobre la espalda” y querer salvarlos.
ESPALDA (dolor de…) PARTE CENTRAL DE LA ESPALDA (12 vértebras dorsales)
La parte central de la espalda representa la gran región torácica del cuerpo
comprendida entre el corazón y las vértebras lumbares. Es una región de
culpabilidad emocional y afectiva. Las 12 vértebras dorsales (el modo de
identificar cada una de ellas es por la letra D que designa “dorsal” seguida del
número secuencial de la vértebra. Otro modo también es usar la letra T para
designar las vértebras torácicas, y es lo mismo) se relacionan principalmente con
esta región:
Existen momentos en la vida donde sientes que las personas te decepcionan.
Sin embargo aprendí que es mi percepción el sentir decepción.
es una herramienta 
integral para buscar 
soluciones a un 
problema general, sin adentrarnos en el 
pasado ni en el futuro
. 
Todo está centrado en la persona en el aquí y ahora.
preguntas que tu, ya tienes la respuesta, pero que no te animas a dar el salto por las creencias que limitan, ya sean sociales, familiares, etc.
Crees que tu vida puede mejorar?Crees que necesitas hacer un cambio ahora?Sientes que todo te juega en contra?Te cuesta bajar de peso?Piensas que llegaste al límite de todo?Te cuesta relacionarte con la gente?Crees que todos están en tu contra?
Mándame por privado un mensaje.
confidencial y gratuito.YO SOY UN CANAL DE ABUNDANCIA
Existen distintos tipos de momentos de los cuales tendrás esos que te dan alegría, tristeza, euforia, ira, arrepentimiento y tantos otras emociones. Pero que son esas emociones que alteran el estado en cuestiones de segundo. Te podrás imaginar que existen infinidades de definiciones y se siguen actualizando por suerte. Asi como la mente es algo que todavía no se termino de descifrar, seguirán apareciendo nuevos enfoques y nuevos conceptos.
Para explicarlos con mis propias palabras las emociones son momentos que surgen para que tu cuerpo reacciones ante circunstancias de vida o muerte.
Es un proceso químico que se da en el cerebro y comienzan a derivarse el cortizol, la adrenalina, dopamina y otros terminados en mina...
El caso es que ese proceso para que reacciones en defenderte o salir corriendo dura tan solo 90 segundos, siii 90 segundos, ahora la pregunta del millón, ¿porque hay personas que siempre viven enojadas, o tristes, o alegres siempre???!!
Porque ya dejaron de ser una emoción y se convirtieron en sentimientos que perduran en el tiempo.
Las nuevas ramas del estudio del comportamiento y la inteligencia emocional revelaron que hay que buscar nuevas alternativas para equilibrar esas emociones y ver desde otro angulo nuestras reacciones, ¿porque me siento asi ante un determinado estimulo?.
Meditación, yoga, pilates, bailar, cantar, reir, jugar incluso llorar o gritar de alegría porque es liberador
Asi que puedes elegir, quedarte con un estado que te quita tu energía o cargarte se salud y felicidad.
Y no es cuestionarse es preguntarse, ahondar en lo mas profundo del ser para estar con una mejor calidad de vida psico social espiritual y lograr lo que todos en el interior queremos que es SER FELICES!!
Con Cariño Estela Maldonado.
Master Coach de Vida Holistico.
