Desde lo mas profunde de tu ser:
¿que esperas encontrar?
¿te cuesta soltar?
¿Has pasado por muchos duelos?
¿Tienes fuerzas para superar las duras realidades de la vida?
Y la pregunta principal a todas estas preguntas ¿por que? ...
La filosofía oriental, la cual me ha ayudado mucho en estos veinte y tantos años que lo descubrí. A transitar por un camino de muchas cosas difíciles, dolorosas, he incluso perder la cordura total, a estas alturas, decir que estoy un poco loca es algo sano.
"El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional"...
¿se puede vivir en el dolor eterno, de hecho muchas personas incluso yo pase por esa etapa que no podía dejar de sentirme triste, con dolor en el alma, culpas, miedos, ira, porque?
por que tenia que aprender, aprender a soltar esos sentimientos, soltar el pasado, a disfrutar mas de las pequeñas cosas, a estar en paz conmigo misma y con los demás.
Sigo aprehendiendo y aprendiendo.
Desde el Feng Shui, la meditación hasta llegar al Coaching, descubro que nada permanece estático, todo tiene un fluir y confluye con el entorno.
La felicidad y la tristeza conviven en nuestro interior, porque forman parte de nuestro equilibrio emocional, la ira y la clama, la pereza y el movimiento, el hambre y la saciedad. Todo es parte de nosotros. Somos un todo, dueños de nuestra existencia en el aquí y ahora. Dueños de nuestra realidad y sueños-
"la única persona que puede ponerte limites esa persona eres tu"-
¿Eres capaz de tomar las riendas de tu vida?
"El cambio comienza hoy"
Stella Maldonado
Life Coach Holistico.
https://t.me/tuterapiaintegral
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