A quien no lo gusta un masaje de pies??. Es algo que causa mucho placer y relajación. Pero muchas veces nadie quiere hacerte es terapia tan maravillosa.
Es una manera de mandar energía a tus pies y activar tus chakras.
En primer lugar sumerge los pies en agua con sal, esto hace que tus pies se limpien, enjuagarlos y secarlos, si quieres puedes ponerte una crema para que las manos no te duelan.
Segundo paso: pon una música suave, si quieres algún aroma que te agrade tambien.
Tercer paso: Siéntate o acuéstate y tomate el pie comienza por el talón hasta los dedos de los pies.
Cuarto paso: Recorre por completo tu pie y continua a tu tobillo, en círculos haz que el masaje drene hacia tu pierna.
quinto paso: deja tus piernas elevadas unos minutos y luego veras que :
En 5 cinco minutos estarás como otra persona.
Si te gusto puedes compartirlo.
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