martes, 22 de septiembre de 2020
lunes, 21 de septiembre de 2020
LA REFLEXOLOGÍA
La reflexología es relajante, alivia el estrés y activa y
mejora la circulación sanguínea. Sirve para tratar y prevenir trastornos,
enfermedades y situaciones provocadas por el estrés y la tensión diaria.
Siempre complementado con otros tratamientos médicos y no sustituyendolos.
Entre los trastornos y beneficios a tratar por la
reflexología se encuentran los problemas relacionados con el sueño y las
migrañas.
También activa el sistema inmunológico, tiene impacto beneficioso ante problemáticas
como la tensión arterial alta o el colesterol. Encontraremos beneficios sobre
problemas como la depresión, así como contribuye a reducir el dolor y el
estrés.
También se utiliza para mejorar la situación de
postoperatorio, tanto por la estimulación de las zonas reflejas linfáticas,
como a nivel de la zona operada y a nivel emocional. Por supuesto que la
reflexología mejora los problemas de espalda y contracturas, dolores
reumáticos, lumbalgias, fibromialgias….
La reflexología podal, con cualquier otra terapia, no es
milagrosa, pero sí que hay ciertas dolencias que se notan desde la primera
sesión. Por ejemplo, en algunos dolores agudos, como el dolor menstrual, o
problemas digestivos, veremos como desaparece por completo la molestia. No
obstante, lo normal es que se necesiten varias sesiones para tratar cualquier
problema, máxime cuando es algo crónico o que nos lleva molestando cierto
tiempo.
Por eso siempre recomendamos que le cuentes a nuestro reflexólogo o terapeuta qué te preocupa antes de cada sesión, para poder centrar el tratamiento y ver aproximadamente cuántas sesiones van a ser necesarias. Esta estimación será inicial, ya que cada persona y cada dolencia tiene un proceso distinto y es muy difícil dar un dato exacto. No obstante, es la misma persona la que irá notando mejoría.
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Con cariño Estela Maldonado