El tiempo dejo de ser primordial para ti?
Sufres por el pasado?
Te distraes en el presente?
Piensan mucho en el futuro?
Cuando comienzas a ver para atrás, es decir ver solo el pasado, te pierdes del momento actual, y digo momentos no tiempo. Por qué? Porque el tiempo es relativo. En cambio los momentos son únicos he irrepetibles.
Nada de lo que en tu pasado haz hecho o te hayan hecho importa en un instante del presente.
Por qué?
Porque "El pasado es parte de lo que somos hoy.
Somos el pasado?
Obvio que no, existe la resiliencia, esa palabra maravillosa que es transformar las cosas malas en momentos de fortaleza. Si permites que tu pasado condicione tu momento en el aquí y en el ahora, te pierdes de tantos momentos maravillosos de tu presente y te conviertes en víctima eterna.
Muchas de las cosas por las que pasaste fueron dolorosas, que no se pueden evitar. Sin embargo cuando el dolor se hace eterno es sufrimiento. Y el sufrir es una elección. Se sufre por una perdida, o un amor.
El ruido interno de esos pensamientos negativos, son como una taza de agua que desbordada. Si le tiras mucha agua,caerá y lavara el te, y quedará desabrido, como tú sientes por la vida si no haces las pases con tu pasado.
Haz las pases con tu pasado.
Perdona tus errores, así aprenderás a perdonar los errores ajenos.
Cuando logres controlar el ruido de tus pensamientos negativos, disfrutarás de cada segundo de vida.
Agradece cada momento, cada minuto, y recuerda si hoy no deseas vivir, ponte en el zapato de alguien con una enfermedad terminal, y pregúntale qué quisiera tener hoy?
Seguramente te responderá, que quiere un minuto más de vida.
Y tu futuro? Depende solo de tu presente, de tu momento en el aquí y ahora.
Con cariño Stella Maldonado Coach de Vida.
Puedes enviarme un mensaje
